Не пропусти
Главная » Тело » Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание для похудения

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

О пользе продуктов пчеловодства сказано немало. На протяжении многих веков люди используют мед для лечения различных заболеваний, а также для косметических процедур для лица и тела. Особенно популярной и полезной процедурой является медовое обертывание. Эта сладкая процедура позволит не только уменьшить объемы тела, но и существенно снизить проявление целлюлита. Причем проводить процедуру медового обертывания можно самостоятельно, в домашних условиях. Те женщины, которые уже попробовали медовое обертывание, отзываются о процедуре только в положительном ключе. Поэтому если вы хотите узнать подробности о том, какого эффекта можно достичь от процедуры медового обертывания и какие рецепты для этого использовать, то просто прочтите нашу сегодняшнюю публикацию до конца.

Многие женщины задаются вопросом: почему именно мед используется для обертываний в целях похудения? Все дело в том, что этот продукт пчеловодства обладает уникальным и целебным составом. Мед не только прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов, насыщает его витаминами и микроэлементами, но и улучшает микроциркуляцию и дыхание кожи, а также оказывает прекрасное увлажняющее действие на организм. Мед является натуральным термогеником, который способен повышать температуру.



Ценность меда также заключается в том, что он активно борется с целлюлитом и растяжками, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, способствует рассасыванию подкожных жировых отложений и нормализует водно-солевой баланс. Именно поэтому при регулярном использовании медовых обертываний уменьшаются объемы, уходят отеки, а кожа в проблемных зонах становится значительно лучше. При этом отметим, что практически все косметические салоны предлагают эту услугу для коррекции фигуры. Но зачем платить деньги за услуги мастера, когда процедуру медового обертывания можно провести самостоятельно? Как это правильно сделать? Об этом поговорим далее.

Косметическая процедура медового обертывания для похудения существует в двух видах, которые отличаются не только температурой наносимой смеси, но и способом воздействия на организм. Так, холодный способ медового обертывания способен сужать сосуды и капилляры, направляя вредные вещества во внутренние системы очищения.

Теплый способ медового обертывания способствует расширению сосудов, улучшению кровотока, в результате чего токсины и шлаки выводятся из организма через кожу. Особенно хорош этот метод при явных жировых отложениях и ярко выраженном целлюлите.

Обратите внимание, что при сильном нагревании меда полезные вещества погибают, поэтому мед необходимо разогреть лишь слегка, чтобы он приобрел жидкую консистенцию.

Этапы процедуры медового обертывания для похудения следующие:

  1. Перед проведением процедуры медового обертывания необходимо тщательно очистить кожу, чтобы полезные вещества меда активно проникали вглубь кожи. Для этого можно использовать скраб для тела или жесткую мочалку. Распарив тело в душе, хорошенько его помассируйте, уделяя особое внимание проблемным зонам.
  2. Приготовленную смесь для медового обертывания (холодную или теплую, в зависимости от метода обертываний) нанесите на проблемные участки тела равномерным слоем, слегка помассируйте и начните оборачиваться пищевой пленкой. Обратите внимание, что первый виток пленки должен быть сделан вокруг талии, два последующий – на правой ноге, чуть выше колена. Далее, можно вновь подниматься к животу. После этого повторите те же действия с левой ногой. Старайтесь оборачиваться довольно плотно, но не передавить при этом конечности, дабы не вызвать нарушение кровообращения.
  3. Поскольку мед обладает согревающим эффектом, то дополнительно утепляться не нужно. Просто лягте и отдохните в течение 40 минут.
  4. По истечении указанного времени, аккуратно размотайте или срежьте пленку и смойте мед в душе.
  5. В заключение нанесите на чистую кожу крем с антицеллюлитным эффектом.



Курс медового обертывания для похудения составляет не менее 10 процедур, которые необходимо делать через день.

Важно! За час до и в течение часа после процедуры нельзя принимать пищу. Пить можно только воду без газа и зеленый чай.

Мед настолько уникальный продукт, что может использоваться как самостоятельное средство для обертываний, так и в компании с другими продуктами, которые активизируют процесс похудения. Мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее эффективными и популярными рецептами медового обертывания, которые легко приготовить самостоятельно, в домашних условиях.

Для медового обертывания понадобится не жидкий, но и не засахарившийся мед, который лучше слега растопить на водяной бане. Если вы не используете других ингредиентов, то нанесите мед ровным слоем на тело, обернитесь пленкой и через 40 минут смойте смесь в душе. Отметим, что в мед можно добавлять также и эфирные масла. Однако наиболее эффективными считаются чайно-медовые и медово-молочные обертывания, рецепты которых мы представим далее.

Ни для кого не секрет, что зеленый чай является прекрасным помощником в борьбе с лишним весом. Именно поэтому он считается прекрасным компаньоном меда в медовых обертываниях. Для приготовления мощного антицеллюлитного средства вам понадобится пять столовых ложек зеленого чая и три столовых ложки меда. Также в смесь можно добавить по одной столовой ложке имбиря или корицы и усилить эффект сжигания подкожного жира.

Для начала измельчите в кофемолке зеленый чай с имбирем, добавьте немного теплой воды и перемешайте смесь. Далее потихоньку влейте теплый мед, еще раз все перемешайте и нанесите равномерным слоем на проблемные места – живот, бедра, поясницу, ноги. Обернитесь пищевой пленкой и отправляйтесь смотреть любимый сериал. По окончании серии можно идти в душ смывать смесь. В заключение не забудьте нанести на тело увлажняющий крем.



Молочные продукты тоже прекрасно сочетаются с медом и позволяют еще больше разглаживать кожу. Именно поэтому среди многих косметологов медово-молочное обертывание является наиболее популярной процедурой. Молочные продукты – кладезь полезных витаминов, которые благотворно влияют на кожу, удаляют жирный блеск, интенсивно увлажняют, придают ей тонус и красивый вид.

Для приготовления смеси необходимо смешать часть молока или натурального йогурта с двумя частями меда, слегка разогреть и нанести ровным слоем на предварительно очищенную кожу. Далее, как и в описанном выше рецепте, оборачиваемся пленкой и отдыхаем. Смываем смесь в душе.

Справедливости ради отметим, что не менее эффективными также являются и медово-горчичные, и медово-кофейные обертывания. Горчица активизирует кровообращение, а кофе отшелушивает ороговевший слой. Смешивают ингредиенты следующим образом: одна часть кофе или горчицы на две части меда.

Какими бы целебными свойствами ни обладала процедура медового обертывания, скелеты в шкафу есть и у нее. Так, медовое обертывание категорически противопоказано при варикозном расширении вен, гипертонии и проблемах с сердцем, заболеваниях кожи в острых стадиях, гинекологических проблемах и кровотечении. Также не рекомендуется проводить процедуру медового обертывания при острых воспалительных и инфекционных заболеваниях, при ссадинах и грибковых поражениях кожи.

Важно обратить внимание и на то, что мед способен вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед процедурой лучше провести тест на аллергию. Для этого вечером нанесите на локтевой изгиб небольшое количество меда (или приготовленной для обертывания смеси), а утром посмотрите на реакцию кожи. Если появились покраснения, пятна или шелушение – медовое обертывание вам противопоказано.



В период беременности и кормления грудью также не стоит проводить медовое обертывание.

В заключение хотелось бы отметить, что медовое обертывание имеет массу положительных отзывов, является доступной и эффективной процедурой, эффект от которой можно увидеть уже после первой недели применения. Ну, а чтобы ощутить все прелести медового обертывания, просто начните его делать уже сегодня!

Удачи вам и прекрасных результатов!

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Грязелечение – один из наиболее полезных и действенных природных способов поправить здоровье. Не зря еще с советских времен.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Нередко случается так, что здоровые шелковистые локоны становятся потускневшей ломкой копной с секущимися кончиками. Если.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях



Здоровые и крепкие волосы – украшение каждой женщины, поэтому чтобы сохранить естественную красоту, необходимо приложить немало.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Варикозное расширение вен — заболевание, которое ограничивает свободу передвижения, доставляет немало хлопот человеку. Одни.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Релаксационные упражнения для улучшения сна

Релаксационные упражнения для улучшения сна Одной из самых распространенных проблем, с которыми люди сталкиваются сегодня, является недостаток сна. Для этого есть много причин и негативных последствий.

Видео-уроки пилатеса для начинающих: базовые упражнения

Базовый курс пилатес: упражнения для новичков Пилатес это система физических упражнений, разработанная в начале ХХ века Йозефом Пилатесом. Это вид фитнеса, который подойдет людям любого возраста, пола, телосложения и уровня физической подготовки.

Как накачать ягодицы в домашних условиях девушке: лучшие упражнения в картинках

Качаем ягодицы в домашних условиях: упражнения для девушек Красивая фигура мечта любой девушки. Чтобы воплотить ее в реальность, нужно постоянно работать над собой. Важно сочетать регулярные занятия спортом и правильное питание.

Маски от следов после прыщей: секреты избавления от шрамов после прыщиков

При применении маски для акне, нужно придерживаться основных правил: не используйте компоненты, на которые у ...

Упражнения для бедер и ягодиц: виды, советы

Упражнения для бедер и ягодиц – коррекция форм в домашних условиях Женская фигура – предмет, постоянно требующий корректировки. Идеальные формы редко даруются природой, чаще всего это результат усиленных тренировок и правильного питания.

Как убрать носогубные складки: упражнения, массаж

Как лучше убрать глубокие носогубные складки в домашних условиях Улыбка может стать причиной появления многих морщин вокруг глаз, рта и на щеках. Самыми трудно выводимыми являются складки вокруг губ.

Эффективные упражнения, чтобы убрать живот и бока: видео тренировка

7 минут для пресса: как убрать живот и бока за 10 дней Красивая стройная фигура - то, к чему стремится любая девушка. Для достижения этой цели нужны постоянные спортивные тренировки, правильное питание и здоровый образ жизни.

Как исправить осанку: упражнения и советы

Как исправить осанку подростку, взрослому, ребенку Похвастаться хорошей осанкой могут не многие, большинство горбятся, не замечая этого. Но это не означает, что надо оставлять всё как есть.

Виноградная маска для лица: избавляемся от проблем с кожей

Виноград является ценным продуктом, который используется на кухне для приготовления различных блюд. Из него изготавливают ...

Маски из чеснока для кожи лица: средство против морщин и прыщей от природы

Применение чеснока для приготовления масок для лица для многих покажется абсурдным. Однако прежде чем отказываться ...

Маски для лица из укропа: в чем польза?

Укроп – зелень, которую мы используем практически каждый день на кухне, добавляя его в различные ...

Упражнения для поперечных мышц живота для мужчин, Секреты красоты и здоровья женщины

Упражнения для поперечных мышц живота для мужчин Выглядеть хорошо и спортивно, быть подтянутым и иметь крепкие мышцы хочет, наверное, каждый мужчина. Для этого необходимо приложить определенные усилия, ведь хорошая физическая форма не дается просто так.

Лучшая маска из глины от прыщей: начинаем приводить свое лицо в порядок

Глина является прекрасным эликсиром для красоты и здоровья, используется в некоторых альтернативных методах лечения угревой ...

Упражнения для укрепления ягодиц — придаем ягодицам округлую форму (видео)

Самые эффективные упражнения для ягодиц Сегодня мы подобрали для вас шикарную тренировку для мышц ягодиц, которую каждая из вас сможет сделать дома. Самые эффективные упражнения помогут укрепить, подтянуть ягодицы и придать им округлую форму.

Маска из геркулеса для лица: открываем секреты молодости

Преимущества овсяной маски для лица Овсянка содержит натуральные антиоксиданты, которые снимают противовоспалительные процессы, успокаивают зуд, ...

Внутренняя сторона бедра — эффективные упражнения

Упражнения для внутренней стороны бедер Смотрите видео-урок, чтобы узнать, как в домашних условиях убрать жировые отложения на внутренней стороне бедра и накачать мышцы.

Как накачать боковой пресс в домашних условиях: упражнения для женщин (видео)

Упражнения на боковой пресс: подчеркиваем талию До Нового года осталось совсем мало дней и многие из нас решают, что пора худеть :) Конечно, кардинально изменить фигуру нам уже не под силу, но все же сегодняшний видео-урок будет полезен и тем девушкам, которые регулярно тренируются, и тем, кто только сейчас наполнился решимости привести тело в форму к предстоящему празднику.

Упражнения для рук и плеч с гантелями

Упражнения для рук для девушек Упражнения для рук и плеч с гантелями показывает тренер и владелец фитнес-студии в Торонто. Их нужно выполнять девушкам, которые хотят укрепить мышцы и похудеть в руках.

Маска из лука для лица: секреты красоты, о которых вы не знали!

Немного о луке Как всем нам известно, лук является спасением от многих инфекций и содержит ...

Как накачать ягодицы: приседания, упражнения, видео

Как быстро накачать ягодицы в домашних условиях Ягодичная группа мышц является самой большой в человеческом организме. Но зачастую именно они быстрее всех остальных теряют свою форму и упругость.

Кардио упражнения для сжигания жира: домашнее видео для женщин

Кардио для сжигания жира: 37-минутный комплекс Если вы решили похудеть, то вам никак не обойтись без занятий спортом. Сейчас существует множество различных видов тренировок, которые помогают избавиться от лишних килограммов.

Маска для лица из малины: используем забытые рецепты

Малина содержит в изобилии витамины С, В, а также калий, магний, марганец, железо, фолиевую кислоту, ...

Йога для детей: упражнения с картинками видео-уроки

Йога для детей: комплекс упражнений Йога направление, совмещающее себе духовные и физические практики. Возникло оно давно, а сейчас становится очень популярным.

Упражнения для качания ягодиц: эффективный домашний комплекс (видео)

Упражнения для качания ягодиц и сжигания жира Чтобы всегда выглядеть хорошо и иметь замечательную фигуру, нужно постоянно работать над собой. Только регулярные тренировки и правильное питание помогут вам в достижении этой цели.