Не пропусти
Главная » Акоголизм » Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

Самостоятельный отказ от алкоголя

Алкоголизм – это психологическая и физическая зависимость, которая характеризуется изменениями поведения, здоровья органов, нарушения памяти из-за систематического употребления спиртных напитков. Чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно необходимо осознать важность этого шага. Менять образ жизни придется кардинально, будут трудности, но помочь преодолеть их помогут известные методики.

Важно! На начальном этапе заболевания можно избавиться от алкоголизма самостоятельно даже в домашних условиях. При запущенных формах обращаются в медицинские учреждения, где уже проводятся меры против интоксикации организма.

На первых местах по употреблению спиртных напитков находятся Литва, Эстония, Франция и страны СНГ, где на душу населения припадает от 10 до 19 литров алкоголя. По теории психолога Луизы Хей, зависимость от спиртного – это следствие внутренней беспомощности, слабости духа и ощущения бессмысленности происходящего. Самостоятельный отказ от алкоголя начинается с осознания причин пагубной привычки:

Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

  1. Психологические факторы. Это неумение адаптироваться к жизненным ситуациям, неуверенность в себе, слабая воля, склонность к депрессиям, проблемы личного характера.
  2. Социальные причины. Негативное влияние рекламы, семейные или национальные традиции, отсутствие высокооплачиваемой работы.
  3. Трудности в работе или личной жизни, попытки заглушить стрессы употреблением спиртного.
  4. Физиологические предпосылки или генетическая предрасположенность.



Влияют и биохимические процессы привыкания. Не у всех потребителей спиртного возникает привычка, только у тех, кто склонен к психическим расстройствам или имеет травмы головного мозга, иногда передается зависимость от матери ребенку.

Самостоятельный отказ от алкоголя должен начинаться с четкого осознания проблемы. Без желания больного ни один метод не дает 100% гарантии.

Чтобы самостоятельно справиться с вредной привычкой, ее необходимо признать. Но многие не хотят замечать проблему, указывая на норму выпитого во имя праздника, невозможность отказаться в компании и т.д. Распространенные мифы об алкоголе, который по исследованиям журнала The lancet входит в пятерку опасных наркотических веществ:

Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

  • «Был бы повод», или желание выпить всегда оправдывается наличием события, которое нужно отметить с бокалом или рюмкой в руках. Но отпраздновать можно и не употребляя спиртное.
  • Ошибочно мнение относительно того, что под воздействием алкоголя можно избавляться от стеснительности. Это самовнушение, психологические барьеры снимаются лишь на ближайшее время, а дальше наступает фаза неадекватного поведения, за которое бывает стыдно.
  • Также алкогольной зависимости самостоятельно не признают те, кто пытается снять спиртным стресс или решить личные вопросы.
  • Часто пьянство начинается и с ежедневных 50 граммов за здоровье. Но сегодня пользу даже красного вина оспаривают сами врачи, поскольку ежедневное поступление спирта в организм приводит к необратимым последствиям для печени и мозга. От такого «лечения» нужно отказаться.


Не стоит употреблять алкоголь и по причине беспомощности. «Пью, потому что не могу с этим ничего поделать», – не объяснение.

Если принято решение об отказе от спиртного, но силы воли не хватает, заручаются поддержкой вспомогательных средств. Они приводят к чувству отвращения от алкоголя, помогают восстановить внутренние органы, пострадавшие вследствие токсического влияния спиртных напитков. Способы для самостоятельного отказа можно разделить на:

  1. Народные методы применяют в домашних условиях, чтобы завязать с алкоголем без помощи лекарств.
  2. На более серьезных этапах зависимости используют консервативное лечение, под наблюдением врача.

Известно более 100 средств, направленных на лечение алкоголизма. Они включают препараты для устранения интоксикации, признаков запойного состояния и похмелья. Иногда обязательны психотерапевтические курсы и антидепрессанты.

Популярны следующие методы:

Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

  • Вшивание. Под кожу мужчине или женщине вшивают ампулу с химическим веществом. Она начинает действие после попадания в организм спиртного, нарушая распад спирта в организме – и больной страдает от сильного отравления. Преимуществом метода химического кодирования является сильный страх пациента перед последствиями употребления. Избавление от алкоголизма обеспечивается такими средствами, как Торпедо, Эспераль, таблетки Тетурам, Радотер, Вивитрол.
  • Метод доктора Шичко помогает при любой наркотической зависимости. Он тоже эффективен для тех, кто не знает, как справиться с алкоголизмом. Его суть в сознательном отказе от привычки и ведении личного дневника. В этих записях будут самовнушение, самоанализ, самоотчет и планирование завтрашнего дня, где нужно переставать бояться спиртных напитков в компаниях, но предстоит добровольно отказываться от употребления. Преимущество способа в строгой самоорганизации, перестройке мышления, поэтому и побочных действий у методики нет.
  • Воздействие психологических кодировок – один из лучших способов бросить пить женщине, ведь с женской привычкой бороться народными методами сложнее, остается только помощь наркологов и психотерапевтов.
  • Метод Довженко основан на гипнозе и психологическом внушении, но нацелено оно не на отвращение к алкоголю, а на здоровый образ жизни без спиртных напитков. Пациенту достаточно дать себе установку: хочу бросить пить! Преимущества: анонимность, отсутствие последствий интоксикации, действенность в большинстве случаев. Но есть невнушаемые люди, и последствие внушения может нести в себе угрозу смерти от употребления спиртного. Этот момент нужно оговорить с врачом заранее. Способ достаточно действенен в связке с медикаментозным кодированием.
  • Использование БАДов отличается возможностью применения в домашних условиях. Эти добавки включают в себя компоненты, нормализующие нервную систему и мозговую деятельность – глицин, фолиевую кислоту, экстракты зеленого чая и витамины группы B. Иногда вещества БАДов помогают испытывать отвращение к алкоголю, используется метод аверсивной терапии. Но это один из самых сложных путей победить алкогольную зависимость. Больной страдает от острых признаков интоксикации, испытывает мучения, зато метод может применяться анонимно – рецепты для покупки добавок в аптеке не требуются. Похожими действиями обладают и домашние способы.



Важно! У каждого средства, медикаментозного или фитотерапевтического, есть недостатки и побочные действия, противопоказания. С ними важно ознакомиться до применения на консультации у врача.

Если больной не признает проблему, иногда его родственники принимают решение побороть алкогольную зависимость без его ведома. Употребление травяных отваров не всегда сочетаемо с лекарствами, оно может усиливать их действие или иметь побочные эффекты. Нельзя таким образом бороться с алкоголизмом, если дело касается будущей матери или кормящей женщины. Перед применением какого-либо народного или домашнего метода необходимо в обязательном порядке пройти консультацию у врача. Наиболее распространенные травы:

Бросить пить алкоголь самостоятельно: способы избавиться от алкоголизма самому

  • Чабрец – трава со своеобразным запахом, которая поможет перестать пить. Она успокаивает, обладает мочегонным и обезболивающим свойствами, снимает головную и печеночную боли. Растение содержит эфирные масла, поэтому в настоях используется в малых дозах. Если их увеличить, а через полчаса прополоскать ротовую полость спиртным напитком или выпить, сработает рвотный рефлекс. Можно провести процедуру несколько раз, чтобы распрощаться с алкогольной зависимостью. Методика эффективна только на первых стадиях зависимости.
  • Копытник, он же копытень, тоже может помочь избавиться от алкоголизма. Растения с листьями в виде конского копыта обладают специфическим ароматом перца и ладана. Их опасность – в превышении дозы, которая может вызвать гипертонию. Применяют при заболеваниях желудка, сердечной недостаточности, как мочегонное средство.
  • Любисток используют не больше 1 ст. л. отвара в день, добавляют в еду. Процесс действия схож с чабрецом: пьют настой или еду с разбавленным отваром, употребив после этого спиртное вызывается рвотный рефлекс. Это эффективный, но не лучший способ вылечиться от алкоголизма. Растение богато калием, который влияет на работу сердца, полезно при воспалительных заболеваниях. Листья любистка настаивают 2 недели на водке, можно добавить и лавровый лист.
  • Лавровый лист. Настаивают в водке корни и листья лаврового куста, добавляют туда и очищенные семечки. Но в больших дозах это средство способно открыть кровотечения и усилить воспаления.
  • Кукольник, или чемерица, также помогает отказаться от пагубной привычки. Его нельзя разбавлять водкой или давать запивать. Должно пройти время после употребления настоя. Растение оказывает общетоксическое действие на несколько часов (до пары суток).



Лечение зависимости – процесс не однодневный, потребует сил и терпения. Может понадобиться помощь специалистов, но и она без желания человека не принесет результата. При достаточном желании бросить пить можно и самостоятельно, важно лишь найти мотивацию и подходящий метод.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Памятка Что мы знаем про алкоголь

Памятка об алкоголе должен находиться дома до АЛКОГОЛЬ – последствия употребления. Что мы знаем про алкоголь Что такое алкоголь: чистый алкоголь — это прозрачная жидкость без запаха и цвета; алкоголь получают в результате шумования сахара, который содержится, например, в винограде, пшенице или картофеле; в любом алкогольном напитке есть алкоголь, а также вода и вещества, которые придают ему соответствующий запах и цвет; алкогольные напитки различаются по содержанию в них алкоголя.

Цирроз печени: причины, симптомы и лечение

Цирроз печени: всё о заболевании Цирроз – длительное и необратимое поражение внутренних паренхиматозных органов, в результате которого их клетки полностью или частично замещается соединительной тканью (фиброй). В результате перерождения орган прекращает выполнять свои функции.

Лечение алкоголизма

Лечение алкоголизма Лечение алкоголизма — довольно сложная задача, учитывая, что алкоголизм — не просто пристрастие к алкоголю, а болезненное изменение личности разной степени выраженности.

Болят почки после алкоголя: влияние спиртного на почки человека

Что делать если болят почки после алкоголя Почки после алкоголя болят по нескольким причинам, основные из которых — увеличение количества жидкости, которая через них проходит и токсических продуктов, которые они фильтруют.

Кодировка по методу Довженко: лечение алкогольной зависимости по методике Довженко

Как происходит кодирование от алкогольной зависимости по методу Довженко В наше время лечение алкоголизма по методу Довженко является наиболее безопасным и эффективным способом психотерапевтического кодирования.

Степени алкогольного опьянения: описание, характеристики

Степени алкогольного опьянения: описание, характеристики Выраженность алкогольного опьянения может проявляться по-разному. Зависеть это может от многих, не связанных между собой причин.

Alco Blocker (Алко Блокер) – обзор и отзывы о средстве от алкоголизма – Сайт реальных отзывов о товарах из интернета

Alco Blocker (Алко Блокер) — обзор и отзывы о средстве от алкоголизма Из достоинств Alco Blocker можно выделить : быстродействие, отличный и стойкий результат, безвреден для организма, можно использовать без ведома больного.

Говорят ученые: причины алкоголизма всегда разные, ина

Говорят ученые: причины алкоголизма всегда разные Что заставляет алкоголиков пить? Ученые не оставляют попыток разобраться в непростом вопросе путем опросов, экспериментов и компиляции уже имеющихся данных по теме.

Кагоцел: инструкция по применению, цена, отзывы врачей

Кагоцел Описание актуально на 12.12.2014 Латинское название: Kagocel Код АТХ: J05AX Действующее вещество: Кагоцел (Kagocel) Производитель: НИАРМЕДИК ПЛЮС (Россия) Состав 1 таблетки включает в себя: кагоцел(основной биологически активный компонент) – 12 мг; картофельный крахмал – 10 мг; стеарат кальция – 0,65 мг; лудипресс (лактоза прямого прессования, представляющая смесь моногидрата лактозы, повидона (коллидон 30) и кросповидона (коллидон СL)) – до 100 мг. В аптечных киосках лекарство можно найти в форме двояковыпуклых круглых таблеток кремового или коричневого цвета с небольшими вкраплениями.

Алкоголизм, наследственность – связь есть

Алкоголизм и наследственность Наследственность алкоголизма, не доказана однако даже на протяжении многих поколений. Выявлено, что из поколения в поколение передается лишь различного рода психические отклонения.

Копытень трава – рвотное средство при алкоголизме

Помощь травы копытень при алкоголизме Копытень трава (копытень европейский) является многолетним растением. Произрастает в России, в Украине, в некоторых европейских государствах.

Капли от алкоголизма без ведома больного название – Все про алкоголизм

Капли от алкоголизма без ведома больного название Таблетки от алкогольной зависимости без ведома больного: выбираем лучшие Главная проблема алкоголизма — отсутствие у больного желания лечиться.

Гепатит алкогольный: симптомы, причины, диагностика и лечение гепатит алкогольного

Гепатит алкогольный . или: Жировой гепатит, алкогольный стеатонекроз При алкогольном гепатите жировые капли накапливаются внутри гепатоцитов (клеток печени), а также возникает воспаление печени и гибель некоторых участков ее нормальной ткани.

Что делать, если муж пьет: советы что делать, чтобы муж не пил

Как бороться с алкоголизмом мужа в домашних условиях Согласно статистическим данным, каждая третья женщина страдает от того, что ее мужчина неравнодушен к алкоголю. Если такое увлечение носит периодический характер, то волноваться не стоит.

Цирроз печени: симптомы, диагностика, лечение

Цирроз печени Цирроз печени — заболевание, характеризующееся нарушением структуры печени за счет разрастания соединительной ткани; проявляется функциональной недостаточностью печени.

Профилактика алкоголизма и пьянства у подростков, женщин, молодежи

Профилактика алкоголя Российская традиция отмечать любые события, будь то праздник или похороны спиртным, напрямую отражается на уровне заболеваемости алкоголизмом в обществе.

Как отучить жену пить: эффективные советы мужьям

Как можно отучить жену пить, если она пристрастилась к спиртному? Семья – это тонкая и сложная система отношений между близкими людьми. В ней не бывает моментов, когда проблема стоит только перед одним человеком, не затрагивая других.

Бросить курить с помощью гипноза – отзывы, цены, виды гипноза

Бросить курить с помощью гипноза Как быстро и эффективно избавиться от никотиновой зависимости? Этот вопрос волнует многих курильщиков. Ведь ежегодно в России от заболеваний, вызванных этой вредной привычкой, умирает почти 350 тысяч граждан.

Восстановление печени после алкоголя: полезные продукты, лечение овсом и свеклой

Полезные продукты и средства для лечения печени после алкоголя При алкогольной интоксикации возникает необходимость в очищении печени и восстановлении ее функций.

Стадии и симптомы алкоголизма

Стадии и симптомы алкоголизма Алкоголизм – серьезнейшее заболевание, ставшее в буквальном смысле «бичом» современного общества. Причиной развития алкоголизма является регулярное и не слишком умеренное потребление спиртного, поначалу кажущееся совершенно безобидным.

Запойный алкоголизм: симптомы, стадии, последствия и способы лечения

Алкоголизм: его виды и особенности Алкоголизм — серьезнейшая болезнь человечества. У многих, алкоголик ассоциируется с опустившимся и потерянным для общества человеком, в грязной и рваной одежде, который валяется на дороге.

Белая горячка: симптомы, лечение дома народными средствами и медикаментами

Белая горячка: симптомы, лечение дома народными средствами и медикаментами В нашей стране проблема алкоголизма стоит очень остро. И касается она, к сожалению, не только людей старшего возраста, но также и молодежи.

Корсаковский психоз – причины, симптомы, диагностика и лечение

Корсаковский психоз Корсаковский психоз – психотическое состояние, развивающееся на фоне многолетнего злоупотребления алкоголем, одна из форм хронической алкогольной энцефалопатии.

Наркомания – причины, стадии, последствия, вред наркомании, последствия наркомании, проблема наркомании, борьба с наркоманией

Наркомания Болезненное влечение к употреблению наркотиков – наркомания – бич современного общества. Темпы роста этого заболевания ужасают, а статистика смертности от наркомании превышает любое существующее заболевание.